Зоя Головня (Zoya Golovnya)

Зоя Головня — руководитель Школы фридайвинга «Дети океана». 

В рамках школы реализуются проекты: 

• Курсы и тренировки в бассейне в Москве;
• Глубинные тренировочные курсы на открытой воде в разных странах;
• Выездные мероприятия в формате FREE&TRAVEL, когда путешествие включает в себя помимо фридайвинга другую увлекательную активность, например, ныряние с китами или яхтинг;
• Соревнования по фридайвингу;
• Обучающие инклюзивные курсы по фридайвингу для людей с ограниченными зрительными возможностями; 
• Обучающие и просветительские мероприятия, лекции, мастер-классы;
• Съёмка фильмов;
• Корпоративные проекты.

Биография

Зоя Головня родом из уральского города Екатеринбург, сейчас большую часть времени проводит в Москве и на выездных мероприятиях на морях. До занятий фридайвингом работала в IT-компании маркетологом, PR-менеджером, event-менеджером. 

Фридайвинг 

Увлечение фридайвингом пришло случайно. Все началось с поездки в Тайланд на семейный лагерь Елены Фокиной на острове Панган в 2012 году, где дети и взрослые много времени проводили в воде, играя и ныряя на глубину. После этой поездки Зоя прошла обучение в бассейне у Натальи Молчановой, регулярно выезжала на глубинные курсы и прошла инструкторский курс, сделав фридайвинг своей профессией. 

Для Зои фридайвинг — философия жизни и способ саморазвития. Фридайвинг позволяет запустить глубокие трансформации в человеке, приблизить к его собственной природе. Занятия фридайвингом дают возможность очистить ум, вернуть целостность и осознанность человеку. То состояние, которое в йоге называют самадхи. 

В первых соревнованиях по фридайвингу Зоя приняла участие случайно и с наставления Натальи Молчановой, у которой тогда тренировалась. Тренер вовлекала всех своих учеников для участия в чемпионатах России и мировых соревнованиях. Участие на глубинном чемпионате России в Дахабе стало одним из самых ярких впечатлений. 
Позже Зоя не раз принимала участие в бассейновых и глубинных чемпионатах по фридайвингу. Также выступала в роли организатора. Спортивный фридайвинг – неотъемлемая часть ее фридайверской карьеры. 

Тренировки

Зоя старается поддерживать форму по всем дисциплинам фридайвинга в бассейне и на глубине. Когда находится в Москве – уделяет время тренировкам в бассейне. Когда выезжает на море – старается улучшать свои показатели там. 

Школа фридайвинга

Зоя основала собственную школу фридайвинга «Дети океана» в 2014 году. 
Школа фридайвинга «Дети океана» проводит тренировки и курсы по фридайвингу в бассейнах и выездные мероприятия в формате Freediving & Travel в течение круглого года. География наших программ: Греция, Египет, Испания, Италия, Мексика, Россия, Сейшелы, Тайланд, Турция, Филиппины, Хорватия, Шри-Ланка и другие места планеты Земля, где есть возможность нырять. 

Сейчас

На данный момент Зоя продолжает тренироваться сама и самосовершенствоваться в собственных спортивных достижениях. 

На момент публикации материала имеются следующие спортивные достижения:

• Золотой призёр Чемпионата Урала и Сибири по фридайвингу в бассейне (AIDA, 2018)
• Бронзовый призёр глубинного чемпионата России (AIDA, 2019)
• Cеребряный призер Kas Baska Freediving World Cup Outdoor (CMAS 2019)
• Cеребряный призер Крымского чемпионата по фридайвингу «Глубина 2020» (CMAS, 2020)
• Бронзовый и серебряный призер Глубинного чемпионата России в Сочи 2020. 

Также много внимания уделяется развитию Школы фридайвинга «Дети океана» и продвижению фридайвинга, как направлению физической активности, которое связано с водой, дыханием, жизнью.