0
0
4 мин.
Стефано Макула – фридайвер из Италии, считается одним из предшественников фридайвинга. Он 28 раз становился мировым рекордсменом в фридайвинге в различных дисциплинах.
Фридайвинг
Стефано Макула родился 9 октября в Риме. Его страсть к фридайвингу возникла в возрасте 13 лет, когда он проехал 30 километров на велосипеде, чтобы добраться до озер Брассано и Мортиньяно недалеко от Рима – там же он начал первые погружения. Затем он стал в одиночку нырять на море, на незагрязненном морском дне Турции и Греции.
Карьеру фридайвера он начал в 1977 году, и всего за год пришел к мировому рекорду. Его первым рекордом стало погружение на 50 метров в дисциплине «постоянный вес» в 1978 году. В то время Итальянская Федерация установила новый регламент соревнований.
Спустя еще 3 года тренировок и погружений, в дисциплине «постоянный вес» он снова установил мировой рекорд – погрузился на 58 метров. В последующие годы он улучшил собственный результат в этой дисциплине, и в 1987 году опустился на 66 метров вблизи острова Капри.
Имеются записи о его рекорде в 1988 году, когда Стефано Макула обошел мировой рекорд Энцо Майорки в дисциплине «переменный вес» на один метр, и опустился на глубину 102 метра в водах Джианнутри. Стоит отметить, что он был очень близок с Жаком Майолем после их многолетнего соперничества в фридайвинге. Оно окончательно прекратилось, когда Майоль пригласил Макулу на тренировочную сессию на остров Эльба.
21 октября 1089 года в Понце Макула запланировал установить новый мировой рекорд, и нырнуть на глубину 110 метров. Достигнув максимальной глубины, с чрезвычайными трудностями из-за проблем с компенсацией, Стефано плохо себя почувствовал и был вынужден быстро подняться на высоту до 20-ти метров, после чего он потерял сознание. На поверхности его сердце перестало биться до вмешательства медицинского персонала, который спас ему жизнь. После произошедшего Макула был вынужден прекратить свою спортивную деятельность на несколько лет. В этот период он специализировался на новой дисциплине в фридайвинге – в погружении не по вертикали, а по горизонтали. Он занимался как в бассейне, так и в открытом море.
12 мая 2007 года Стефано Макула нырнул в Поццо-дель-Мерро, в пригородном парке Гаттачека, где после серии погружений он коснулся 48 метров. Эти спуски позволили команде физиологов, патологов, неврологов, психологов и гипербарических врачей собрать особые образцы крови и слюны как Макулы, так и других дайверов, вовлеченных в проект.
Метод Макулы
В ходе своей карьеры Макула сотрудничал с врачами и спортивными специалистами итальянского Олимпийского комитета, в результате чего разработал метод, позволяющий сделать подводное плавание легче и безопаснее. Метод, который носит имя своего создателя, основан на аутогенной тренировке, аутогенном дыхании и методе обучения, заимствованные из легкой атлетики, особенно в беге на 100 и 200 метров. Его метод направлен на увеличение выносливости благодаря меньшему использованию кислорода, полученного при релаксации, а также на поддержание уровня углекислого газа, выделяемого с усилием, что обеспечивает наиболее полную безопасность спортсмену.
Стефано Макула, ищущий дальнейших улучшений, заметил, что в отличие от других видов спорта, дайвинг полностью лишен плана питания, и поэтому он связался с одним из лучших диетологов в мире, Марком Макдональдом, вместе с которым они создали специальный пла питания, реализованный также благодаря вкладу исследований врачей: доктора по гипербалии Лоры Вернотико, доктора медицины Мауриио Пульезе, доктора CCA по микроскопии темного поля Маргиты Хоночек. Разработанный план питаний также пользовался признанием Итальянского общества подводной и гипербарической медицины (S.I.M.S.I).
Мировые рекорды
Постоянный вес
| 3 сентября 1978 года | Остров Джильо | 50 м (утвержден FIPS) |
| 31 октября 1981 года | Остров Понца | 58 м (утвержден FIPS) |
| 12 июня 1982 года | Остров Эльба | 62 м |
| 21 октября 1984 года | Монте-Арджентарио | 63 м |
| 19 октября 1986 года | Остров Капри | 65 м |
| 31 мая 1987 года | Остров Капри | 66 м |
| 3 февраля 1996 года | Шарм-эль-Шейх | 50 м (одобрен CMAS) |
| 14 марта 1997 года | Шарм-эль-Шейх | 51 м (одобрен CMAS) |
Переменный вес
| 8 ноября 1988 года | Монте Арджентарио | 102 м |
| 1 мая 2000 года | Озеро Кастель Гандольфо | 85 м (пресная вода) |
В длину в бассейне
| Март 1986 года | Авеццано | 125 м |
| Март 1986 года | Бари | 133 м |
| 27 апреля 1986 года | Верона | 137 м |
| 13 мая 1986 года | Милан | 138 м |
| 3 марта 1988 года | Римини | 142 м |
| 27 марта 1988 года | Бари | 143 м |
| 8 декабря 1993 года | Виареджо | 145 м |
| 3 сентября 1994 года | Рим | 150 м |
| 2 июня 1995 года | Рим | 152 м |
| 29 января 1998 года | Рим | 152 м |
| 11 июля 1999 года | Ачиреале | 165,5 м |
В длину на море
| 31 августа 1985 года | Римини | 101 м |
| 2 июня 1986 года | Вентимилья | 111 м |
| 9 сентября 1998 года | Лас-Пальмас (Канарские острова) | 125 м |
В длину в озере
| 7 июля 1987 года | Дезенцано дель Гарда | 96 м |
| 18 августа 1987 года | Торболе суль Гарда | 106 м |
| 18 сентября 1987 года | Телезе | 112 м |
Постоянное апноэ
| Июнь 1977 года | Рим | 8 минут |
